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Comer Legumes Todos os Dias – Dia 6

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Copinhos de Pepino e Salmão

Olá olaaa! Apesar de já estarmos no Outono ainda está imenso calor, como tal, hoje trago uma receita com pepino para vos ajudar a refrescar e hidratar! Esta receita leva
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Hortícola Refrescante

Olá olaaa! Como o calor ainda continua, hoje venho falar-vos sobre um hortícola que tem um efeito refrescante, hidratante e calmante, que é principalmente apreciado nestes dias de calor, ou

SOBRE MIM

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Olá olaaa, eu sou a Lara! Como nutricionista (CP 1465N), coach nutricional, consultora de imagem e personal organizer, decidi criar o Eat to be Fashion, para poder ajudar Mulheres a descomplicar o processo de emagrecimento de uma forma motivadora e divertida, a gostar de se verem ao espelho e a conseguirem organizar-se melhor.

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