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O que Colocar no Pão_2

Olá olaaa! O pão é um alimento que têm imensas vantagens no seu consumo, de uma forma equilibrada. É uma excelente opção para incluírem diariamente no pequeno-almoço ou no lanche
Aveludado Couve-flor_Lara_Resize.com

3ª Sopa de Legumes

Olá olaaa! Tal como prometido aqui estou eu com mais uma receita de uma sopa de legumes que nos aconchega e nos deixa a alma mais quentinha! A receita que
Bolo de Banana_Resize

4ª Sobremesa Mais Saudável

Olá olaaa! Tal como prometido aqui estou eu com mais uma receita de uma sobremesa saborosa e ao mesmo tempo mais saudável. A receita que trago hoje é de um
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4ª Refeição Rápida, Fácil e Saborosa

Olá olaaa! Tal como prometido aqui estou eu com mais uma receita equilibrada feita com um produto que costumo ter em casa para as alturas de imprevistos. A receita que
Choco Granola_1_Resize

Snack Saudável – 5ª. Receita

Olá olaaa! Hoje é dia de mais uma receita de um snack, mais concretamente a quinta e última receita desta série de receitas snack saudáveis! É bastante saborosa, fácil e

SOBRE MIM

SOBRE MIM

Olá olaaa, eu sou a Lara! Como nutricionista (CP 1465N), coach nutricional, consultora de imagem e personal organizer, decidi criar o Eat to be Fashion, para poder ajudar Mulheres a descomplicar o processo de emagrecimento de uma forma motivadora e divertida, a gostar de se verem ao espelho e a conseguirem organizar-se melhor.

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