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Comer Legumes Todos os Dias – Dia 1

Olá olaaa! Já é sabido que é muito importante comer legumes todos os dias, para que consigamos ter uma alimentação mais equilibrada. Os legumes são alimentos bastante ricos em vitaminas,
Espargos Enrolados

Passagem de Ano – Entrada

Olá olaaa! Como já só faltam apenas quatro dias para a noite da Passagem de Ano, lembrei-me de vos falar de uma entrada que podem fazer para o último jantarinho

SOBRE MIM

SOBRE MIM

Olá olaaa, eu sou a Lara! Como nutricionista (CP 1465N), coach nutricional, consultora de imagem e personal organizer, decidi criar o Eat to be Fashion, para poder ajudar Mulheres a descomplicar o processo de emagrecimento de uma forma motivadora e divertida, a gostar de se verem ao espelho e a conseguirem organizar-se melhor.

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