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O que Colocar no Pão

Olá olaaa! O pão é um alimento que têm imensas vantagens no seu consumo, de uma forma equilibrada. É uma excelente opção para incluírem diariamente no pequeno-almoço ou no lanche
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Salada de Verão

Olá olaaa! Uma vez que já estamos no Verão, já apetecem refeições mais leves, como por exemplo as saladas. Por isso, hoje trago-vos a receita de uma salada com pêssego

SOBRE MIM

SOBRE MIM

Olá olaaa, eu sou a Lara! Como nutricionista (CP 1465N), coach nutricional, consultora de imagem e personal organizer, decidi criar o Eat to be Fashion, para poder ajudar Mulheres a descomplicar o processo de emagrecimento de uma forma motivadora e divertida, a gostar de se verem ao espelho e a conseguirem organizar-se melhor.

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