O que Colocar no Pão
Olá olaaa! O pão é um alimento que têm imensas vantagens no seu consumo, de uma forma equilibrada. É uma excelente opção para incluírem diariamente no pequeno-almoço ou no lanche
3ª Sobremesa Mais Saudável
Olá olaaa! Tal como prometido aqui estou eu com mais uma receita de uma sobremesa saborosa e ao mesmo tempo mais saudável. A receita que trago hoje é de uma
SOBRE MIM
Olá olaaa, eu sou a Lara! Como nutricionista (CP 1465N), coach nutricional, consultora de imagem e personal organizer, decidi criar o Eat to be Fashion, para poder ajudar Mulheres a descomplicar o processo de emagrecimento de uma forma motivadora e divertida, a gostar de se verem ao espelho e a conseguirem organizar-se melhor.
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