Workshop

Como se Tornar + Leve,

Vencendo os 5 Vilões do Emagrecimento

Obrigada pelo seu interesse neste Workshop, mas a gravação já não está disponível! 

No entanto, estão abertas as inscrições para a Missão Ficar + Leve, onde irá emagrecer a divertir-se!

Clique no botão abaixo e terá acesso a todas as informações. 

Missão Ficar + Leve

Testemunhos

“Este Workshop sobre os 5 vilões do emagrecimento, é super importante. A Lara alerta-nos para algo que fazemos insistentemente e nem damos conta, mas que deveríamos parar de o fazer o quanto antes! Ao continuarmos a ter determinados comportamentos, irá ser muito mais desafiante atingir o peso, a autoestima, a confiança e a saúde que pretendemos ter! Para além de ficarmos a conhecer os vilões, a Lara dá-nos dicas para conseguirmos ultrapassá-los mais facilmente e alcançar o que pretendemos. Neste Workshop, a Lara leva-nos a refletir sobre aspetos que geralmente não pensamos e dá-nos as respostas para podermos sair vencedoras! Todos os ensinamentos da Lara são uma mais valia! Obrigado por tudo , Lara!”
Carla
“Olá, sou a Sílvia e já tive o privilégio de conhecer a Lara através deste Workshop, realmente fez milagres!!! Ao aplicar alguns dos "truques” da Lara fez de mim uma pessoa muito mais feliz no meu dia-a-dia e ainda me ajudou a perder 11kg em 3 meses.
Sílvia
“Este Workshop é mais uma das excelentes iniciativas da Lara. Permitindo-nos tomar consciência de que conseguimos mudar a nossa forma de encarar a vida, tornando -nos mais confiantes e fortes. A Lara dá-nos imensas dicas úteis e ferramentas que nos levam a pensar no que realmente queremos, no que realmente nos faz sentir bem. Basta estar recetiva, abraçar os desafios para conseguirmos mudar o que queremos mudar. Se depende de nós então bora trabalhar para isso. É, sem dúvida uma experiência, muito gratificante, motivadora e cheia de aprendizagens.”
Susana
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Quem deu este Workshop?

Lara Pombo

Enquanto nutricionista (CP 1465N), coach nutricional, consultora de imagem e personal organizer, decidi criar o Eat to be Fashion, para poder ajudar Mulheres a descomplicar o processo de emagrecimento de uma forma motivadora e divertida, a gostar de se verem ao espelho e a conseguirem organizar-se melhor.

Ao longo dos vários anos de trabalho, mais precisamente 10, apercebi-me que grande parte das mulheres que chegavam até mim vinham muito tristes, frustradas e desanimadas com tanta tentativa de emagrecimento que tinham feito e sem conseguirem alcançar resultados consistentes! 

Foi então que comecei a estudar e a dedicar-me mais a ajudar estas mulheres a perceberem o porquê de não conseguirem ter sucesso nas suas tentativas de emagrecimento. 

Neste Workshop vou partilhar consigo a fórmula para que consiga emagrecer de uma forma mais leve, motivadora e divertida!