Testemunhos
"Foi uma experiência divertida mas cheia de bom conteúdo e aprendizagem."
Andreia
“Esta experiência foi bastante reconfortante para mim. Aprendi coisas novas e mudei alguns hábitos. Recomendo!”
Andresa
“Para mim foi uma grande aprendizagem tanto na alimentação como na ajuda e incentivo das colegas e da Lara claro, que sem ela nada disto seria possível. Muito Obrigada!”
Daniela
"Gostei muito da experiência. Ajudou-me a estabelecer novos hábitos e rotinas de vida mais saudável e a torná-los mais consistentes no meu dia-a-dia, quase sem me aperceber. Foi uma abordagem muito completa e, ao mesmo tempo, "descomplicada". Muito obrigada, Lara."
Guida
"Agradeço a ajuda. A Lara é uma pessoa com uma capacidade enorme e todas as dicas são tesouros que me ajudam no dia-a-dia."
Margarida
“Foi uma experiência boa que me demonstrou que existem diversas formas para atingir um objectivo, aliás a partilha de ideias, sugestões e opções entre os membros do grupo é de salientar, até porque nos mostra e faz sentir que não estamos sozinhas!”
Mónica
“Foi uma experiência única, que me fez perceber que todo o processo de transformação física tem de ser trabalhado na nossa mente para podermos ter resultados e não voltarmos a cometer os erros anteriores.”
Susana
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